お悩み寄り添いリトルプレス通信本

本が暮らしを変えるきっかけに⁉ 心と体が整う【ZINE】を本屋店主がご紹介！

通信社 SAZARE BOOKS店主・石川聡子が、さまざまなお悩みに寄り添う本をピックアップします。

通信社SAZARE BOOKS 店主石川聡子さん

小さな本屋の店主。前号でご紹介したウオヒレさんのイベントで知った、都市型水族館「AOAO SAPPORO」が気になっています。X：@sazarebooks

『体操をつくる』　著：川﨑智子、鶴崎いづみ　¥2,090　発行：土曜社

「体の気になるところや悩みを持ってきてください。それをもとに、体操をつくって、うごかしていきましょう。」との一節からはじまるこちらは、実際に開催されたワークショップの記録を紡いだ、いわば読む整体。「そうそう私も～」と各人のお悩みに頷きながら、気づいたら体操に参加しはじめてる……！　そんな1冊です。

『ideallife with plants 植物はたのしい。14号「かざる」』　著：いとうやすこ　¥770　発行：ideallife

「部屋の乱れは心の乱れ」ともいいますが、いろいろとリセットしたくなる季節。思い切って部屋を掃除して花の一輪でも飾りたい！　そんな気分にぴったりなのが、『植物をたのしむ』が合言葉のこちら。おすすめの飾り方から楽しみ方まで、幅広い植物の愛で方をプロが指南。さあ、まずは一輪挿しからトライしてみませんか？

連載

お悩み寄り添いリトルプレス通信本

通信社SAZARE BOOKS店主石川聡子が、さまざまなお悩みに寄り添う本をピックアップします。
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※掲載内容は発行時点の情報です。

［LaLa Begin 2024年 4-5月号の記事を再構成］